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虾皮网(虾皮网店怎么注册开店)

抖音真文案网 2022年06月15日 16:09 146 admin

今天给尧尧做一道补钙的调味品，很多宝妈都会去买一些核桃油，芝麻酱等，很多小宝宝的调味品，其实自己在家都会做，而且自己做还安全放心，关键是绿色没有添加任何的调味剂呢。

小小的虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，是宝宝的天然补钙佳品，平时做粥、炒菜、煲汤的时候撒一点虾皮粉，既能增鲜又能补钙，完全可以当鸡精用，最重要的是没有任何的添加剂噢，虾皮粉的制作方法非常简单，却能帮助宝宝补充营养，快来一起制作吧。

温馨提示：关于选购虾皮小贴士。

关于挑选虾皮，我特意上网百度下，总结了几个简单实用的小方法，宝妈不妨收藏起来，等下次再去买虾皮的时候，就知道该如何挑选啦！

1. 新鲜的虾皮颜色天然透明的，有一点琥珀色；变质的虾，颜色发红或者发白。

2. 虾皮越干爽的越好，保存的时间也会长一点。

3. 可以尝一尝虾皮的咸度，如果太咸就不要买了，那样的虾皮放盐过多，吃多了对身体不好。最好选择无盐淡干虾皮，或者稍微有些滋味的虾皮。

4. 抓一把虾皮握在手里，张开手后如果虾皮没有支离破碎的，说明虾皮比较新鲜，质量好；反之如果虾头虾尾都散开了就代表不新鲜了。

自制虾皮粉

配方：虾皮一些、白芝麻少许

调料：无

烹制方法：搅

参考月龄：8个月以上

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。如果宝宝对食物的味道不挑剔，不加盐不用虾皮粉都可以的。但如果宝宝开始变得不爱吃没有味道的辅食，可以尝试来点虾皮粉试试。确保宝宝对它不过敏哦~

步骤

step1：食材准备：虾皮一些，虾皮少许。

PS： 虾皮的量宝妈可以自行掌握，可以多做一点放在辅食罐中留着用。

step2: 用清水冲洗两次虾皮，然后温水浸泡20分钟。期间换水两三次。

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PS： 最好选择无盐淡干虾皮，普通的虾皮比较咸，所以一定要用温水浸泡噢！ 洗虾皮的时候注意要将里面的杂质去掉，里面可能暗藏小鱼、小蟹之类的海物呦！

step3:然后将虾皮捞出，沥干水分。

PS： 可以静置30分钟，也可以放在阳光下晒一晒，这样干得更快。

step4:不要倒油，锅热后将虾皮和芝麻放入不粘锅中。

PS:如果不想炒的话，也可以用烤箱烤。

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step5:不断翻炒，将虾皮的水分炒干，虾皮的水分已经变成水蒸气跑出来啦~

step6：将虾皮炒香，炒至颜色有些发黄。

step7:用手轻轻一碾就碎，炒到这样的程度就可以了。

step8：炒好的虾皮和芝麻盛出，放在一旁冷却。

step9:然后将晾凉的虾皮和芝麻倒入搅拌机中。

step10：用搅拌机搅成粉末，我打了比较没有那么细腻，多打几遍，虾皮粉会更细腻哦。

step11:然后就可以把虾皮粉放入辅食罐中备用啦！

step12：做粥或者做汤的时候，放一些虾皮粉，味道非常棒哦！

总结

尧尧还是会喜欢虾皮的味道，做完之后给他尝试了虾皮粉，放米粥或者汤里，味道好极了，小家伙都吃光光。宝宝吃完，妈妈开心，简直完美搭配。

小小虾皮粉营养价值又高，想要给小宝宝补钙的，宝妈们真的可以学起来，做给小宝宝当调味品，是不错的选择。

初次给宝宝添加这样的食材，一定要注意少量添加。连续添加三天。并仔细观察宝宝是否对其过敏。

●End●

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让我们一起在这里，学习，交流，制作辅食

add：yaoyaofushiriji

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