胃病犯了怎么缓解疼痛 :反胃且胃痛该怎么食疗？

抖音真文案网 2022年07月12日 12:36 123 admin

反胃和胃痛其实都是胃病的表现情况，所谓胃病，就是我们的胃器官的功能出现了问题，像如果长时间不吃早餐，或者饮食不规律的话，是很容易的胃病的，而一般得了胃病之后便很难根治，只能一直靠着胃药得以缓解。胃药吃多了也对我们的身体不好。另外，胃病犯了的时候疼痛难忍，作用时间不确定，有时候是晚上，会疼的你根本睡不着觉。

那么反胃和胃痛有什么食疗的方法呢？因为吃胃药只能起到暂时缓解的情况，并不能从根本上治疗胃病。所以除了一些医生开的药物外，我们还需要自己配合一些平时食用的东西来治疗。像前面说到的三餐问题，很多人因为时间不允许或者工作的原因又或者出于主观意识想减肥而不吃早餐，认为不吃早餐无所谓或者可以减轻自己的重量。然而，这种想法是大错特错的，早餐是一天积累元气的重要环节，早餐要吃得好，吃的有营养。午餐要吃的饱，晚餐要吃的少，才不会导致胃消化不良，才不会损伤到胃功能。

在饮食上，要多吃清淡的食物，不要吃太辛辣的食物。有胃病的人要忌食辣椒，火锅，烧烤等东西，多吃一些水果和蔬菜补充维生素。饭后也不要一直坐着，这样不利于消化，会导致积食而造成胃病。

指导专家：吴丽颖，主任医师，淮北市人民医院消化内科。从事临床工作近30年，掌握消化内科常见病和疑难病的诊治和胃镜、肠镜的操作技能，熟悉内镜下各种治疗技能等。

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