内疚是什么意思 :生活中有一点内疚感没有的人吗？内疚感是人的本能吗？

抖音真文案网 2022年06月30日 00:18 113 admin

内疚感，是人们对自己曾经做过的事情，或所说过的话而感到错误、不安、不满甚至觉得罪恶，从而产生后悔自责的心理状态，也是一种心理意识到的感觉。

生活中一点内疚感都没有的人，我认为是没有的。

一，

人生活的这个世界形形色色，每天都或多或少地经历各种各样的事情，会遇到很多这样那样的问题与困难，处理解决这些问题与困难，不可能事事圆满完美，有时会处理的不切当，甚至是错误的，久了，就留下遗憾，让人产生内疚。

二，

时间是流动的，此时问题用这种方法处理了，看似解决了，过段时间再回头看，发现问题便没有很好解决，反而留下了隐患，出现了大问题，造成了不可挽回的损失。这样又让人产生了心理压力，让人悔不当初，从而产生内疚感。

还有很多情况都有可能让人产生内疚感。

内疚感是不是人的本能呢？个人认为是的，只是内疚感的程度大小不同而已。

有的人大大咧咧，为人处事安自己的方式方法，只考虑自我，这样处理的问题或多或少都会有后遗症，事情过后或若干年后再想起来时，就会有内疚感，尤其是当你老了的时候，回忆起曾经，就会后悔内疚。

有的人做事待人认真负责，处理问题全面细致，那么内疚感会很少，接近“无”。

但人无完人，都不是圣贤，岂有不犯错的。所以人都是有内疚感。

为了减少内疚感，在遇到事情时尽量保持冷静，在情绪不稳定的情况下，把事情放一放，等情绪缓过来了，再去处理。遇到自己不能解决的问题，可以请教父母同学朋友或者熟悉的长者，多听听别人的意见。尽量圆满解决。这样会少留遗憾，也减少了内疚感。

但人有适度的内疚感是好事情，它是一个人有良心的情绪体现。

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